Η Φυσικοθεραπεία αποτελεί διαχρονική σύσταση σε ασθενείς με Σκλήρυνση κατά πλάκας. Η θεραπευτική ομάδα του NeuroMyo Physio είναι εξειδικευμένη στην προσέγγιση Bobath για την διαχείριση της σκλήρυνσης κατά πλάκας ή αλλιώς πολλαπλής σκλήρυνσης.

Το πρόγραμμα φυσικοθεραπείας σχεδιάζεται με βάση τις εξής πληροφορίες:

• Ενεργητική συμμετοχή. Το πρόγραμμα αποτελείται κυρίως από ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις για την προαγωγή της δύναμης, της αντοχής, της ελαστικότητας και της ισορροπίας. Στον αντίποδα, οι παθητικές τεχνικές δεν φαίνεται να προσδίδουν ιδιαίτερα αποτελέσματα στην βελτίωση της κίνησης.
• Η κίνηση δεν προκαλεί υποτροπές της πάθησης. Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι προοδευτική πάθηση που μπορεί να επιδεινώνεται μέσα από συγκεκριμένα επεισόδια που ονομάζονται υποτροπές. Παλαιότερα, η άσκηση είχε ενοχοποιηθεί ως παράγοντας πρόκλησης υποτροπών. Σήμερα έχει αποδειχθεί ότι η κινητική δραστηριότητα όχι μόνο δεν προκαλεί υποτροπές αλλά αντίθετα αποτελεί την πιο αποτελεσματική διαδικασία αποκατάστασης. Παρόλα αυτά η εξάντληση μετά από άσκηση σε ακραίες θερμοκρασίες ζέστης σε συνδυασμό με μη επαρκή λήψη υγρών θα πρέπει να αποφεύγεται.
• Διακύμανση του προγράμματος για να υπάρχουν διαστήματα χαλάρωσης. Η κόπωση αποτελεί σημαντικό σύμπτωμα στη σκλήρυνση κατά πλάκας. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα πρέπει να προγραμματίζονται τμήματα με υψηλότερες απαιτήσεις που να ακολουθούνται από διαστήματα με λιγότερη ένταση, ώστε να δίνεται η δυνατότητα για ομαλή επίδοση. Το ίδιο μπορεί να συμβεί μεταξύ διαφορετικών συνεδριών μέσα στην ίδια εβδομάδα.
• Μετά από κάθε υποτροπή θα πρέπει να πραγματοποιείται το ταχύτερο δυνατό εντατική αποκατάσταση των συμπτωμάτων που εμφανίστηκαν. Η παρουσία νέων συμπτωμάτων μετά από μία υποτροπή μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη κίνηση, που πολύ γρήγορα συνηθίζεται από το άτομο και παγιώνεται με συνέπεια τη σταδιακή επιβάρυνση μέσα στα χρόνια. Παράλληλα, το νευρικό σύστημα είναι συνήθως πιο δεκτικό για βελτιώσεις τους πρώτους μήνες μετά την εγκατάσταση μίας νέας νευρικής βλάβης.
• Ο ασθενής θα πρέπει να μάθει να πραγματοποιεί ασκήσεις εκτός του χρόνου θεραπείας. Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία πάθηση που δεν υποχωρεί από τη στιγμή της διάγνωσης και μετά. Κατά αυτό τον τρόπο ένα πρόγραμμα ασκήσεων θα πρέπει να ακολουθείται διαχρονικά. Φυσικά το πρόγραμμα διαφοροποιείται συνεχώς μέσα από την παρακολούθηση του φυσικοθεραπευτή με βάση τις εκάστοτε ανάγκες. Το μεγάλο πλεονέκτημα, είναι η μεγιστοποίηση του θεραπευτικού οφέλους με την ταυτόχρονη μείωση του κόστους αποκατάστασης. Παράλληλα, το πρόγραμμα αυτό θα μπορεί να ακολουθείται στο σπίτι ή ακόμα και σε ένα χώρο άθλησης.
• Η καθημερινή δραστηριοποίηση είναι βασικός παράγοντας αντοχής. Οι οικιακές ασχολίες, η εργασία, οι δραστηριότητες άθλησης και αναψυχής μπορεί να είναι κουραστικές αλλά αποτελούν σημαντικό παράγοντα διατήρησης της φυσικής κατάστασης. Θα πρέπει να αναζητούνται πρακτικές, εφαρμόσιμες και ασφαλείς λύσεις που να επιτρέπουν την απρόσκοπτη καθημερινή δραστηριοποίηση του ασθενή.